Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг

Баннер

Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг – Паралимпийский вид спорта, в котором атлет демонстрирует силу верхней части тела. На международном уровне развитием вида спорта занимается Международный паралимпийский комитет (IPC). Пауэрлифтинг впервые был включен в программу II Паралимпийских летних игр 1964 г. в г. Токио (Япония), тогда он назывался «Тяжелая атлетика». В ней участвовали только атлеты с травмой спинного мозга. Со временем правила тяжелой атлетике были заменены на правила пауэрлифтинга здоровых атлетов, что позволило включить в программу соревнований атлетов с другими формами инвалидности. В 1984 году наряду с тяжелой атлетикой в программе Паралимпийских игр появилась дисциплина пауэрлифтинг, полностью заменив ее на X Паралимпийских летних играх в г. Атланта (США) в 1996 году. С XI Паралимпийских летних игр в Сиднее 2000 года вместе с мужчинами в борьбе за Паралимпийские медали принимали участие и женщины. Пауэрлифтинг спорта лиц с ПОДА в России развивается с 90-х годов XX века. Первые соревнования среди спортсменов с ограниченными возможностями здоровья проходили в рамках чемпионатов России среди здоровых спортсменов. Начиная с 2010 года ежегодно проводятся чемпионаты России по пауэрлифтингу спорта лиц с ПОДА. В первых чемпионатах страны принимало участие около 60 человек. Начиная с 2011 года наряду с национальными чемпионатами проводятся также Кубки России, а в 2016 было впервые проведено первенство страны. На последних чемпионатах страны собирается около 150 спортсменов, а если взять все крупнейшие Всероссийские соревнования, то общее количество участников составит более 200 человек. Российские пауэрлифтеры впервые приняли участие в X Паралимпийских летних играх 1996 года в г. Атланте (США), а на следующих, XI Паралимпийских летних играх в г. Сиднее (Австралия), наша сборная завоевала свою первую золотую медаль. Спорт лиц с поражением ОДА – это вид спорта для лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата. И если для здоровых людей физкультура и спорт – это обычная потребность, реализуемая в повседневной жизни, то для людей с поражением опорно-двигательного аппарата (ОДА) занятия спортом становятся настоятельной необходимостью, так как наряду с лечебной физической культурой являются наиболее действенным методом восстановления двигательных возможностей.
Спорт лиц с поражением ОДА включает 31 спортивную дисциплину, в том числе: 26 летних спортивных дисциплин, из которых 18 входят в программу Паралимпийских игр и 5 зимних спортивных дисциплин, входящих в программу Паралимпийских игр.


Федеральный стандарт по виду спорта Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг

Рекомендуемый возраст для начала занятий видом спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

10 лет Рекомендуемый возраст для начала подготовки к поступлению в спортивную школу по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"
C 10 лет Поступление в спортивную школу по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

Влияние физических качеств на результативность в виде спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

зна­чи­тель­ное влия­ние

сред­нее влия­ние

не­зна­чи­тель­ное влия­ние

0

Скоростные способности

Мышечная сила

Вестибулярная устойчивость

Выносливость

Гибкость

Координационные способности

Телосложение

Этапы спортивной подготовки по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг "

Продолжительность
этапов (в годах)
Возраст для зачисления
и перевода в группы (лет)
Наполняемость
групп (человек)
разряды и звания
без ограничений 10 2-10
без ограничений 12 1-6
без ограничений 16 1-3
без ограничений 17 1-2
С 10 ЛЕТ Рекомендуемый возраст для начала подготовки к поступлению в спортивную школу по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"
С 10 ЛЕТ Минимальное требование к общей физической и специальной подготовке для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"
С 12 ЛЕТ Минимальное требование к общей физической и специальной подготовке для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"
С 16 ЛЕТ Минимальное требование к общей физической и специальной подготовке для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"
С 17 ЛЕТ Минимальное требование к общей физической подготовке для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

* Зачисление детей в спортивную школу осуществляется на конкурсной основе по результатам вступительных испытаний. Зачисляются кандидаты, показавшие наилучшие результаты.

Учреждения, осуществляющие спортивную подготовку по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

Набор на этап начальной подготовки первого года обучения проводится в августе-сентябре ежегодно.
Количество вакантных мест в текущем году - 0

Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей

5 - 6 лет

Набор детей в спортивные школы на начальный этап подготовки

Вакантные места на текущий год

Дополнительный набор детей в спортивные школы на тренировочный этап

Вакантные места на текущий момент

с 9 до 12 лет

Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей 5 - 6 лет

Нет данных

Тренеры Москомспорта по виду спорта «Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг»

Пеганов
Юрий Александрович

ГБУ ДО «САШ»

Спорт лиц с поражением ОДА,Спорт лиц с поражением ОДА (пауэрлифтинг)

Флегентов
Кирилл Сергеевич

ГБУ ДО «САШ»

Спорт лиц с поражением ОДА,Пауэрлифтинг,Спорт лиц с поражением ОДА (пауэрлифтинг),Спорт лиц с поражением ОДА (бадминтон)

ПОДРОБНЕЕ

Комплексное детское тестирование по выявлению предрасположенности к видам спорта

В тестировании используются современные отечественные разработки, направленные на всестороннюю оценку развития детей и текущего состояния систем организма взрослых. Представленные технологии создавались с учетом особенностей решаемых задач в спорте, науке, здорового образа жизни и нашего Проекта.


По окончании тестирования Вы получите рекомендации по выбору спорта для вашего ребенка, которые максимально подходят вашему ребенку по всем параметрам на основании проведенных тестов.

Записаться на спортивное детское тестирование

Тестирование проводится в московских центрах и занимает менее 2 часов

Методика рассчитана на детей в возрасте от 5,5 до 12 лет вне зависимости от наличия и уровня спортивной подготовленности

По завершению тестирования проводится интерпретация полученных результатов с уточнением, на что необходимо обратить внимание и почему рекомендованы конкретные виды спорта

Во время тестирования определяются психофизиологические особенности, проводятся антропометрические измерения и оценивается уровень развития физических качеств, более 50 различных показателей

Общественные организации, занимающиеся развитием вида спорта «Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг»

Общероссийская общественная организация "Всероссийская Федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата"

Президент федерации Строкин Андрей Александрович

Сайт fpoda.ru

Московская региональная общественная организация "Федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата"

Президент Федерации Бочаров Вячеслав Алексеевич

Сайт mospoda.ru

Задать вопрос касающийся поступления в спортивную школу по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

Люди задают вопросы

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами

Поле ошибки
Поле ошибки
Поле ошибки
Поле ошибки
Поле ошибки
Поле ошибки
Поле не заполнено!
Поле ошибки
Поле ошибки

Дополнительная информация

Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

Спортивные объекты, предоставляющие услуги по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА"

Зал спортивный №1

Зал спортивный №1

Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа»

г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2

Зал спортивный №1, «Универсальный спортивный зал»

Зал спортивный №1, «Универсальный спортивный зал»

Многофункциональный спортивный комплекс «Центр спортивных технологий и сборных команд»

г. Москва, ул. Советской Армии, дом 6

Горнолыжный склон №7

Горнолыжный склон №7

Спортивный комплекс «Ново-Переделкино»

г. Москва, ул. Староорловская, земельный участок 9/1

Горнолыжный склон №1

Горнолыжный склон №1

Спортивный комплекс «Ново-Переделкино»

г. Москва, ул. Староорловская, земельный участок 9/1

ПОДРОБНЕЕ

Спортивные дисциплины по виду спорта "Спорт лиц с поражением ОДА дисциплина пауэрлифтинг"

Бассейн 25м

  • вольный стиль
  • 50 м./100 м./200 м. /400 м./1500 м.

  • на спине
  • 50 м./ 100 м./200 м.

  • баттерфляй
  • 50 м./100 м./200 м

  • брасс
  • 50 м./100 м./200 м

  • комплексное плавание
  • /100 м./200 м. /400 м./

Бассейн 50м

  • вольный стиль
  • 50 м./100 м./200 м. /400 м./800 м. /1500 м.

  • на спине
  • 50 м./ 100 м./200 м.

  • баттерфляй
  • 50 м./100 м./200 м

  • брасс
  • 50 м./100 м./200 м

  • комплексное плавание
  • 200 м. /400 м./

Эстафета

  • эстафета 4х100 м - вольный стиль (бассейн 25
  • эстафета 4х100 м - вольный стиль (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х100 м - вольный стиль - смешанная
  • эстафета 4х200 м - вольный стиль
  • эстафета 4х200 м - вольный стиль (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х200 м - вольный стиль - смешанная
  • эстафета 4х 50 м - баттерфляй
  • эстафета 4х 50 м - брасс
  • эстафета 4х 50 м - вольный стиль
  • эстафета 4х 50 м - вольный стиль (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х50 м - вольный стиль - смешанная
  • эстафета 4х50 м - вольный стиль - смешанная (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х 50 м - комбинированная (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х50 м - комбинированная - смешанная
  • эстафета 4х50 м - комбинированная - смешанная (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х 50 м - на спине
  • эстафета 4х100 м - комбинированная
  • эстафета 4х100 м - комбинированная (бассейн 25 м)
  • эстафета 4х100 м - комбинированная - смешанная

Открытая вода

  • открытая вода 3 км
  • открытая вода 3 км - группа
  • открытая вода 5 км
  • открытая вода 5 км - группа
  • открытая вода 7,5 км
  • открытая вода 10 км
  • открытая вода 16 км
  • открытая вода 25 км и более
  • открытая вода - эстафета 4х1250 м – смешанная

СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ

Поле ошибки
  • Все места проведения
  • Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» (г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2)
Поле ошибки
Поле ошибки
  • Все месяцы
  • Январь
  • Февраль
  • Март
  • Апрель
  • Май
  • Июнь
  • Июль
  • Август
  • Сентябрь
  • Октябрь
  • Ноябрь
  • Декабрь
Календарь соревнований mos.ru

24.02 - 24.02.2024

id 25541

Чемпионат Москвы по пауэрлифтингу

Спорт лиц с поражением ОДА (пауэрлифтинг)

пауэрлифтинг, личное


муж., жен.

Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2

ID Категория Половозрастная группа Возраст от Возраст до Дивизион Дисциплина Старт
Главный судья: Пеганов Юрий Александрович +79262579644
Ответственный за организацию: Маркова Мария Вадимовна +79151900066
Ответственный за проведение: Маркова Мария Вадимовна +79151900066

24.02 - 24.02.2024

id 25541

Чемпионат Москвы по пауэрлифтингу

Спорт лиц с поражением ОДА (пауэрлифтинг)

пауэрлифтинг, личное


муж., жен.

Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2

ID Категория Половозрастная группа Возраст от Возраст до Дивизион Дисциплина Старт
Главный судья: Пеганов Юрий Александрович +79262579644
Ответственный за организацию: Маркова Мария Вадимовна +79151900066
Ответственный за проведение: Маркова Мария Вадимовна +79151900066

Как добраться


РЕКОМЕНДАЦИИ

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО АДАПТИВНЫМ ВИДАМ СПОРТА

Не забывайте про силу духа!
Да, порой бывает нелегко преодолевать себя, прикладывать максимум усилий для достижения результата. И в моменты, когда хочется всё бросить, помните, что единственное, что у вас нельзя отнять — это ваша стальная воля к победе!

Помните, что вы с тренером — одна команда
Тот тесный контакт, который мы создаем на своих тренировках, позволяет достичь одной цели. Ведь когда тренер и спортсмены двигаются вперед и вместе совместными усилиями, успех приходит сам собой!

Возможности жизни безграничны
Мы никогда не знаем, какой жизненный путь нас ожидает: кто-то будет одаренным в науке, кто-то в творчестве, кто-то в спорте. Понять это мы сможем лишь тогда, когда попробуем! Приходите к нам, экспериментируйте, находите своё! Создавайте себя и не дайте никому усомниться в вашей силе!

Соблюдайте режим
Человеческое тело функционирует по особым биоритмам. Так, в первой половине дня с 6:00 до 12:00 рекомендуются отработка техники и стратегии. С 12:00 до 18:00 - время самых интенсивных тренировок. И, конечно, не забывайте про отдых для своего организма! С 18:00 до 21:00 - самое подходящее время.

Занятия спортом — путь к воспитанию личности
Помимо физического развития, спорт помогает развиваться духовно: новые знакомства, общение со сверстниками и сокомандниками, повышение уровня качества жизни, новый досуг из тренировок и соревнований, смена вида деятельности и самореализация.


РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВИДУ СПОРТА «СПОРТ ЛИЦ С ПОРАЖЕНИЕМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА»

Выбор дисциплины
При выборе спортивной дисциплины нужно в первую очередь смотреть на ее возможности для абилитации, а не зацикливаться на физических, ментальных или других ограничениях ребенка.

Врач и тренер
Самое важное, правильно подобрать оптимальный уровень нагрузки. Каждый случай индивидуален, поэтому перед началом любых тренировок необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и тренером.

Специализированные тренировки
Одна из причин успеха в спорте ПОДА — это специализированные тренировки, которые помогают развивать физические навыки, силу и выносливость. Тренеры спорта ПОДА помогут вам разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую физические особенности ребенка. Тренировки могут включать в себя упражнения для укрепления мышц, координации движений, а также специфические упражнения, связанные с требованиями спорта ПОДА. 

Необходимость ментальной подготовки
Становление спортсменом в спорте ПОДА требует не только физической подготовки, но и сильной ментальной составляющей. Будьте внимательны к реакциям и эмоциональному состоянию ребенку. Важно научиться преодолевать препятствия и сохранять мотивацию. Поддержка тренера, близких людей и общение с другими спортсменами ПОДА может быть важным источником моральной поддержки.

Участие в соревнованиях
Соревнования играют важную роль в развитии спортивных навыков и помогают спортсмену ПОДА оценить свой прогресс. Они также представляют возможность для обмена опытом с другими спортсменами и нахождения новых источников вдохновения.

FAQ

Для чего существует проект?
Проект создан с целью предоставления всей необходимой информации по виду спорта для родителей, которые планируют отдать своего ребенка в спортивную школу или уже имеют ребенка, находящегося на одном из этапов спортивной подготовки в учреждении, подведомственному Москомспорту.